Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 722 120 Далее Скачать
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ! Raised by Run 26:38 4 years ago 634 186 Далее Скачать
Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:48 2 years ago 72 012 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 463 167 Далее Скачать
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки? Maksim Tartynskii 30:49 4 years ago 1 306 305 Далее Скачать
Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно? Спорт-Марафон 53:33 4 months ago 34 653 Далее Скачать
Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️ Simple Run RU 15:42 2 years ago 126 383 Далее Скачать
